לימון או חומץ להרזיה וסוכרת
רוצים לרדת במשקל או לאזן את הסוכר טוב יותר? 2 טיפים: להוסיף חומץ או לימון לארוחה לאכול את הפחמימות בסוף הארוחה. הוסיפו
רוצים לרדת במשקל או לאזן את הסוכר טוב יותר? 2 טיפים: להוסיף חומץ או לימון לארוחה לאכול את הפחמימות בסוף הארוחה. הוסיפו
אוכלת בלי הפסקה או בלי שליטה?רוצה להיפטר מבולמוסי אכילה? במשך שנים נאבקתי בעצמי בהתמכרויות אכילה,וסוף סוף מצאתי פתרוןפתרון שגמל אותי מהבולמוסים ומאכילה
איזה תזונה הכי בריאה, הכי טובה, הכי מתאימה?איזה דיאטה מאפשרת ירידה במשקל? כל כמה חודשים או שנים צצות המלצות תזונה חדשותננסה לעשות
דיכאון? דלקת פרקים? בעיות עור? רובנו אלרגים קצת לחלב, לגלוטן, ואפילו לירקות, אבל במקרים קיצוניים האלרגיה יכולה לגרום אפילו דיכאון או מחלה אוטואימונית. זה מה שקרה למיקילה.
צום הוא הפסקת אכילה מבחירה ומרצון בין הארוחות. התקופה שבה אני לא מנשנשת. הצום מאפשר לגוף מנוחה ואיזון הורמונאלי.
כדי לרדת במשקל אין צורך לספור קלוריות! אין צורך לאכול אוכל "מלא" או 6 ארוחות קטנות ביום.. צריך לשמור ברמה נמוכה את ההורמון שאחראי לצבירת השומן. המפתח הוא האינסולין.
תזונה דלת פחמימות או תזונה קטוגנית יכולה לשפר את מצב הסוכרת ואת כל המחלות שמושפעות מאינסולין גבוה או מתנגודת אינסולין כמו אלצהיימר.
מהו אלצהיימר? מה הקשר בין אלצהיימר, סוכרת סוג 2, לחץ דם ורמת ה אינסולין בדם? מה מומלץ תזונתית כדי לשפר את תפקוד המוח? ראיון עם אמי ברגר ודרכים לשמור על אינסולין נמוך כדי לטפל במחלות השפע.
המפתח להפסקת אכילת סוכר הוא הבנת 5 דברים שעומדים בדרכך: המוח, הסביבה, ההרגלים, המעי, והמשפחה-חברים.
תזונה צמחית דלת שומן התזונה המומלצת לחיי בריאות ללא תרופות לאחרונה הכרתי את ד"ר רות היידריך. היא בת 79. אצנית. זכתה במעל
אכילה כפייתית נובעת מצריכת מזון לא מזין, מהרגלים שהפכו לנוהל, ממתח, ומרגשות שמציפים ולא באים לידי ביטוי.
הקשר בין מערכת העיכול, התזונה, ובריאות הגוף המלצותיה התזונתיות של ד"ר קמבל – נוירולוגית ותזונאית מתוך הכתוב במאמרים הרבים של האתר הזה,
תזונה (דיאטה) למניעה ולריפוי של מחלות כמו סוכרת, השמנה, דיכאון ואפילו טרשת נפוצה תזונה להזנת המוח והמיטוכונדריה – מאגר האנרגיה של התא
סרטן – טבעונות עוזרת מאד נגד סרטן וגם צמחונים פחות חולים בסרטן בסוף המאמר בנושא התזונה: הרצאתו של ד"ר מייקל גרגר על
דיאטה אנטי אסטרוגנית – אורי הופמקלר ספירת זרע טובה יותר – החזרת הגבריות The anti estrogenic diet – Ori Ofmekler מהי הדיאטה
עבודה רגשית ממוקדת מהירה ליצירת מציאות רצויה (בזום).
פגישות פנים אל פנים בקליניקה בירושלים.
טיפול בלי לצאת מהבית לריפוי שלם של בעייתך בשיחה באון-ליין
If you live in the Jerusalem area, we will meet face to face. For those who cannot get to Jerusalem, we can meet via internet.