אוכלת בלי הפסקה או בלי שליטה?
רוצה להיפטר מבולמוסי אכילה ולרדת במשקל
בלי תפריטים ובלי דיאטות בתהליך קצר וממוקד?
במשך שנים נאבקתי בעצמי בהתמכרויות אכילה,
וסוף סוף מצאתי פתרון
פתרון שגמל אותי מהבולמוסים ומאכילה ללא שליטה,
ומאפשר לי לאכול בדיוק מה שאני רוצה
ובכמות שנכונה לי
תוך כדי שמירה על משקל תקין.
מאז הנס הזה שקרה לי
עזרתי ללקוחות רבים לשלוט באכילה שלהם
ולהיפטר מדפוסי אכילה מזיקים.
למדתי שיש 3 דברים מרכזיים שיעשו את ההבדל
בין המשך מאבק עם האוכל
ועליה במשקל, וירידה, ושוב עליה,
לבין אכילה נינוחה מאוזנת ומשקל מאוזן.
יצרתי הדרכת וודיאו קצרה שמראה
איך להיגמל מהרגלי אכילה מזיקים,
ומהתעסקות בלתי פוסקת באוכל,
בלי תפריטים, בלי דיאטות,
בתהליך קצר וממוקד, המותאם לכל אחד ואחת אישית.
ואפשר להירשם לצפיה בהדרכה פה בקישור:
הדרכה לנשים או למי שרוצה לצפות בהדרכה בלשון נקבה זה הקישור
הדרכה לגברים או למי שרוצה לצפות בהדרכה בלשון זכר זה הקישור
פירסומים קשורים:
- מהי הדיאטה המומלצת: טבעונות, צמחונות, קרניבורית, קיטוגנית, וכמה ארוחות לאכול?
- טיפ ראשי לירידה במשקל
- תזונה דלת פחמימות קטוגנית לסוכרת וריכוז
- אלצהיימר - סוכרת סוג 3 - סוכרת של המוח :
- סוכרת? כולסטרול? פתרון תזונתי טעים ומבריא
- אכילה כפייתית ? ראשית כדאי לתת לגוף רכיבים תזונתיים
- תזונה נכונה היא תרופה הכרחית
- תזונה, דיאטה, לאנשים בריאים, לאנשים חולים ואפילו לחולי טרשת נפוצה - ד"ר טרי וולס
- ארוחה אחת ביום - דיאטת הלוחם
- בריאות ואיכות חיים - טיפ 7 - תזונה
התגובות שלכם בפייסבוק: